Calentamiento específico para esports
Todo buen calentamiento suele estar formado por una parte general y una
parte específica.
La parte general ya la tenemos cubierta con el calentamiento sobre movilidad articular y estiramientos que subimos hace un tiempo.
La parte específica de un jugador de esports es un parte donde entren a la acción el rato y teclado o el mando.
La combinación ideal sería calentar usando alguna de las herramientas que vamos a ver a continuación para a posteriori calentar directamente en el juego en el que vamos a competir.
Los dos juegos/herramientas que os vamos a presentar son: AimBooster y Osu!
AimBooster
AimBooster es un juego online, por lo que no necesita descarga.
Es un juego donde podemos trabajar la velocidad de movimiento con el ratón, la precisión, la velocidad de reacción, etc.
Algunas de las razones por las que deberíamos probar AimBooster son:
- Concéntrate en una cosa:
- Juega mientras tu juego se carga:
- Disponible en cualquier lugar en cualquier momento:
- Sin tiempo mínimo de juego:
- Pruebe rápidamente la nueva configuración del mouse:
Mientras juegas, estás entrenando todas estas cosas al mismo tiempo, pero tu atención está dividida, por lo que mejoras mucho más lento. Al jugar AimBooster, puedes concentrarte con todo tu cerebro en una cosa: mejorar el control del mouse.
AimBooster no necesita cargarse. Puedes exprimir fácilmente un poco de AimBooster mientras se carga el juego, en el lobby previo al juego, etc.
Todo lo que necesita es un navegador y una conexión a Internet. Cuando los servidores de su juego de elección estén inactivos por mantenimiento, lo más probable es que los servidores de AimBooster estén en funcionamiento.
¿No tienes tiempo para jugar un juego completo? Una sesión de entrenamiento dura exactamente todo el tiempo que desee. Puedes entrenar durante 2 minutos o 2 horas.
Si está jugando en un ordenador diferente al habitual, es posible que le resulte más fácil usar AimBooster en lugar de cargar un juego al ajustar la configuración del mouse.
Osu!
En diferencia con AimBooster, Osu! sí que necesita descarga para jugarlo.
Es un juego musical donde clicaremos hasta reventar.
Es un juego muy completo para calentar y para entrenar, y pone mucho énfasis en los siguientes aspectos:
- La capacidad de adaptación y reacción en los estímulos.
- Entender el ritmo y diseño de la canción.
- El control sobre tu ratón.
- Sincronizar tus clicks con el objeto que aparece en pantalla.
- La habilidad de girar el ratón en círculos.
- Tu resistencia física en los modos más largos.
- El correcto posicionamiento del ratón y la coordinación mano-ojo.
- La capacidad de tu hardware.
En resumen, el calentamiento perfecto sería: calentamiento general formado por movilidad articular, estiramientos… y un calentamiento específico formado por una primera parte usando alguna de las herramientas que os formado y una parte más específica aún en el juego es cuestión.
Alejandro Guzmán Ríos.
Web: www.alexguzmanrios.com
Instagram: @alexguzmanesports
Twitter: @AlexGR94